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皆さんこんにちは！ レディラックセラピストのちかこです(#^.^#) 現代社会において生活習慣病の増加がクローズアップされる中、 伝統的な日本食が世界的に注目されています(`・ω・”) どれも普通に手に入るけ […]

皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です^_^ 今回はフェイスラインのニキビの対策について ご紹介します♪ マスクでニキビができてしまった方も多いのでは ないのでしょうか？？ 特にフェイスラインのニ

皆さんこんにちはセラピスト千夏です(^^)/ 今回は食べれば食べるほど若返るシリーズです♪ 今回のアイテムは皆さんよく口にしている卵です。 卵には若返りに必要なすべての栄養素がそろっているんです。 実年齢を若く見せる秘訣

皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店のセラピストのほのかです！♪ 今日は皆さんにリンパを流すメリットをお伝えしていきます！ 1.リンパ菅 リンパ液を流す管のこと。 この部分が硬くなっていると、リンパの流れが悪くな

皆さんこんにちは！ レディラックセラピストのちかこです！ 皆さんは普段むくみを感じられますか？ むくみをとってもすぐにむくんでしまう・・そんな方は まずはむくみにくい身体をつくることはとても大切です！ ＊身体を温める食事

皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店の大石です。 突然ですがみなさんアボカドは普段食べられますか？アボカドって好きな方もいれば反対にとても苦手な方いらっしゃいますよね。 わたしは身体にいいと知ってから食べるようにし

皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です^_^ 朝洗顔についてです！ 朝は水だけで洗顔する方が乾燥しない そのような情報が見られますが、 寝ている間に肌にはホコリやダニ 汗や皮脂がたくさんついていま

皆さんこんにちは(^^)/ セラピスト千夏です☆ 皆さん今年のお正月はゆっくり過ごされた方が多かったと思います。 そのおかげで正月体重が増えたと思っている方もたくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか！ そんな方に必見！

皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店のセラピスト尾上です！ ここ最近ずっとマスクは手放せないアイテムになってきました。 マスク老化ってご存じですか？ マスクをしていると人から見られないという安心感や、鼻呼吸しにく