食べ物で内側からの 紫外線ケアができるんです！ リコピンという成分が食べる日焼け止めと 呼ばれてるのはご存知でしょうか。(^^♪ リコピンを多く含む食べ物としましては トマトがあげられますが、 他にはスイカやマンゴーなど […]
ブログ - Part 77
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2020/08/23
自宅できるシミ対策①☆彡
【自宅でできるシミ対策・ケア① UV】皆さんこんにちはレディラックの明子です(#^^#)今回は自宅できるシミ対策・ケアをご紹介していきます！しっかり自宅でも対策とケアをしていきましょう！ まず、最もかんたんにでき、しみ対 […]
2020/08/23
ダイエットにおけるモチベーションの上げ方（２）
みなさんこんにちは！ レディラック大阪梅田店の脚やせスペシャリストほのかです！ 今日は前回に引き続きモチベーションの上げ方2つ目についてお伝えしていきたいと思います(^^)♪ モチベーションの上げ方保ち方2つ目は、理想の […]
2020/08/20
ニキビでやってはいけない5選
皆さんこんにちは レディラック毛穴スペシャリスト森川です！ 本日はをご紹介します♪ まず1つ目 過度に洗いすぎる これはやってはいけません顔が脂でギトギトだからと 言って洗いすぎることありませんか？ 基本的に洗顔というの […]
2020/08/19
部位ごとに症状が違います!(^^)!
皆さんこんにちは(*^-^*) 二の腕・背中スペシャリストの多田です♪ リンパが詰まっている部位ごとでも 太りやすい場所や、症状がぜんっぜん違います♪ 鼠径部が痛いなどをたまにお客様に言われることがあるのですが、 そうい […]
2020/08/16
ダイエットにおけるモチベーションの上げ方（１）
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店のほのかです！♪ 今日は美の永遠のテーマであるダイエットについてお伝えしていきたいと思います！！ 皆さんはダイエットで挫折した経験ないですか？？ ある調査によるとズバリ！85% […]
2020/08/13
美容にいい玉ねぎの効果
皆さんこんにちは(*^-^*) なめらか背中二の腕スペシャリストのあやのです♪ 今日は美容にいい玉ねぎの効果についてお話していきます! ・血液サラサラ、高血圧・糖尿病に効果的 たまねぎには血液をサラサラにする硫化アリル（ […]
2020/08/05
巻き肩には３つのタイプがある(2)
皆さんこんにちは(*^-^*) なめらか背中二の腕スペシャリストのあやのです♪ 今日は前回の続きの巻き肩の続きを紹介していきます(^^♪ 2つ目は巻き肩タイプはイカリ型タイプです！ PC作業が多い人やイライラしがちな人に […]
2020/07/28
巻き肩には３つの種類がある(1)
みなさんこんにちは！ レディラックのなめらか背中二の腕のスペシャリストのあやのです♪ 今日は巻き肩についてです!(^^)! 私も元々はすっごく巻き肩で、肩幅が広いのがとってもコンプレックスだったのですが巻き肩が原因で肩甲 […]
2020/07/21
チョコレートの美容
皆さんこんにちは！ レディラック脚痩せスペシャリストのほのかです♪ 今日皆さんにご紹介するのはチョコレートについてです！ ダイエットの時ってチョコレート食べてはいけないと思いつつもついつい手を出してしまいますよね(;´Д […]