2023/07/22
ヨーグルト食べ方によっては爆痩せする！？
皆さんこんにちは(^-^)大阪レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！皆さん普段からヨーグルトは食べられていますか？腸内環境を整えるために食べられている方もいると思います！ ヨーグルトの食べ方によっては損をしている取 […]
食事＆栄養 - Part 15
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2023/07/21
ギネスブックにも登録！？『食べる美容液』とは？
皆さんこんにちは！レディラックの小城です(*^-^*)今回は食べる美容液と言わているアボカドについてご紹介です！森のバターと呼ばれるアボカドですが、『食べる美容液』とも呼ばれています。実は世界でも最も栄養価 […]
2023/07/20
スーパーフード酒粕の効果★
皆さんこんにちは(^▽^)/レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！みなさん普段酒粕を摂られている方いらしゃいますか？酒粕は健康的に良いイメージがあると思います！その酒粕の効果をご紹介！便秘、冷え性な方は必見です！ […]
2023/07/17
美肌の秘訣！？お酢の上手な取り入れ方3選！
皆さんこんにちは！LadyLuckの小城です(*^^)v 今回は美肌効果と夏バテ防止にもなるお酢についてです！お酢に含まれるクエン酸とアミノ酸が美肌に効果てきなのをご存知でしたか？クエン酸には肌老化の原因に […]
2023/07/15
香りで体感温度を4℃下げる！？
皆さんこんにちは(^^)レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！今年も暑い夏の時期がきましたよね！もう暑すぎてエアコンをつけないといけないくらいになってきましたよね！それでエアコン、扇風機以外にも涼しいと感じれること […]
2023/07/13
夏のテカり肌に負けない食品3選！
皆さんこんにちは！レディラックの小城です(*^^)v真夏の暑いこの時期は皮脂の分泌量が年間で最も多くなります。皮脂の過剰な分泌は、べたつきやテカり、毛穴詰まりの原因になるため「ビタミンB2」を摂って脂質の代 […]
2023/07/11
今無性に食べたいものでわかる？今足りない栄養素！
皆さんこんにちは！レディラックの小城です♪今回は「無性に甘いもの、辛いもの、しょっぱいものが食べたい」という欲は、疲れやストレスを特に感じている際に特に思うことが多いのではないでしょうか。特定の味の食べ […]
2023/07/08
ヤセ菌を増やしてヤセ体質に！
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店の尾上です♪皆さん普段、「太りやすくなった」「中々思うように体重が減らない」って思うことってありませんか？実はそれ、腸内のヤセ菌が少なくなってきているのかもしれません、、、！ヤセ […]
2023/07/06
赤い食べ物で日焼け対策をしよう！
皆さんこんにちは！LadyLuckの小城です♪日差しが強くなってきましたが、実はある色の食材を食べると日焼け対策になるのご存じでしたか？ズバリ！「赤い食材」が日焼け予防になるのです！「赤い食材を摂ると日焼け […]
2023/06/27
7月限定！エステ体験のお知らせ?
7月限定☆エステメニュー体験キャンペーン♪ 『真夏のニキビ・いちご鼻・毛穴解消コース』 通常価格￥25,300→体験価格 8,800円 時間：60分 対象者：初回限定・当店を一度卒業された方 内容：肌診断→クレンジング→ […]