梅田茶屋町のセラピストが目にした悲劇！！コレしてないと “しわしわおばさん”
皆さんこんちは！セラピストの小城です(*^-^*)まさかとは思いますが 「曇りだから」 「家から出ないし」 って理由で ・紫外線対策 ・UVケア 怠ったりしてませんよね？ 肌の表面を守ってくれてる「肌のバリ […]
スキンケア, フェイシャルエステ, ブログ, 食事＆栄養
ブログ
ブログ
ダイエットに必要な5つの基本（１）
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店のほのかです♪ 今日はダイエットに必要な５つの基本の１つ目をお伝えしたいと思います！ ダイエットの基本その1小さな目標を積み重ねる！ ダイエットに意気込んで「1ヶ月で10kg痩せ
ブログ
身体の不調 肩こり編
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店セラピストのちかこです(*^-^*) 普段肩こりにお悩みの方、たくさんいらっしゃると思います(´;ω;｀)！ なんと日本人は特に骨格的にも 肩が凝りやすいと言われており 日本人
お知らせ, ブログ
小鼻の黒ずみをキレイにする3つのコツ！
皆さんこんにちは！スキンセラピストのあきこです♪ ①日焼け止めを塗る 紫外線は毛穴を黒くする原因。 しっかりと対策しましょう！ 塗り直しも忘れずに！ ②お菓子や揚げ物を控える 皮脂の分泌が多くなって 毛穴が汚れやすいです
お知らせ, ブログ, 食事＆栄養
ダイエット中おすすめ食材
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！ ダイエット中におすすめな食材を ご紹介します！！ ダイエットしていて小腹が減った時や 積極的に取り入れて頂きたいものです！ 1.卵 完全栄養食と言われてい
お知らせ, ブログ
食べるだけでシミをなくすお手軽おやつ☆
皆さんこんにちは！スキンセラピストのあきこです♪最近のめちゃ美味しい コンビニスイーツ？ おにぎりやパン、お菓子系？ あなたが普段食べるものを イメージしてみてほしいんですが、 それ、糖質気になりませんか？ その糖質、見
お知らせ, ブログ
美容に効果的な飲み物
みなさんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店の大石です。 今回はお体、美容に良い飲み物の紹介をします！ ルイボスティー 活性酸素を除去してくれるSOD様酵素が含まれているため、