身体の不調 肩こり編
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店セラピストのちかこです(*^-^*) 普段肩こりにお悩みの方、たくさんいらっしゃると思います(´;ω;｀)！ なんと日本人は特に骨格的にも 肩が凝りやすいと言われており 日本人 […]
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小鼻の黒ずみをキレイにする3つのコツ！
皆さんこんにちは！スキンセラピストのあきこです♪ ①日焼け止めを塗る 紫外線は毛穴を黒くする原因。 しっかりと対策しましょう！ 塗り直しも忘れずに！ ②お菓子や揚げ物を控える 皮脂の分泌が多くなって 毛穴が汚れやすいです
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ダイエット中おすすめ食材
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！ ダイエット中におすすめな食材を ご紹介します！！ ダイエットしていて小腹が減った時や 積極的に取り入れて頂きたいものです！ 1.卵 完全栄養食と言われてい
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食べるだけでシミをなくすお手軽おやつ☆
皆さんこんにちは！スキンセラピストのあきこです♪最近のめちゃ美味しい コンビニスイーツ？ おにぎりやパン、お菓子系？ あなたが普段食べるものを イメージしてみてほしいんですが、 それ、糖質気になりませんか？ その糖質、見
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美容に効果的な飲み物
みなさんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店の大石です。 今回はお体、美容に良い飲み物の紹介をします！ ルイボスティー 活性酸素を除去してくれるSOD様酵素が含まれているため、
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むくみ対策でほっそり脚♪
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店セラピストのちかこです♪ 一日仕事・家事をして夕方には足がパンパン(´;ω;｀)お酒を飲んだ次の日起きると顔がパンパン(´；ω；`) 皆さんはそんなご経験ありますか？ 当サロンへ