食事＆栄養

体の内側から日焼け止め対策って意識していますか!? 紫外線による肌へのダメージはお肌のトラブルの 原因のお肌のシミ､しわ、たるみ、 くすみ等の約8割とも言われているので、 美肌のために日焼け止めクリームだけではなく体の内 […]

  皆さんこんにちは♪レディラック大阪梅田本店セラピストの小城です(^^♪ 今回は、美肌をつくるビタミンBest3のご紹介です。やっぱり何よりビタミンを摂らないと美肌にはなりません！！   【ビタミン

皆さんこんにちは(^▽^)/ レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です♪ 皆さん最近よく化粧品などでセラミドって聞きませんか？ 化粧品のラベルにもセラミド配合と書かれているものをよく目にします。 ではそのセラミドとは何

皆さんこんにちは♪セラピストの小城です☆ 今回は『ダメ！絶対！してはいけないNG習慣７選！』についてご紹介です！ 肌荒れの原因は普段の習慣が原因かも！？     １、ゴシゴシ洗顔 洗顔で潤い成分を落と

皆さんこんにちは(^ ^) レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です！ 皆さん酸化というワード聞いたことがありますか？？ よく体やお肌にまつわる話で聞いたことがあるかも しれません！ 今回は酸化、活性酸素についてお話し