食事でデトックス♪
皆さんこんにちは! レディラック大阪梅田本店セラピストセラピストのちかこです(#^.^#) 今日はデトックス効果の高い、食材について♪ ○果物○多くのフルーツには酵素が多く含まれており食物繊維も豊富!生でそのまま食べるの […]
皆さんこんにちは(*^-^*) レディラック大阪梅田本店セラピストのちかこです♪ 突然ですが皆さんは自分の後ろ姿チェックしていますか? 後ろ姿は自分では中々見えないですよね(>_
皆さんこんにちは! レディラック、ゴールドラックセラピストのちかこです♪ 最近少しずつ温かくなり少し春がやってきたような気がします(*^-^*) そこで思い出すのが、薄着の季節!痩せないとーーー!と焦って ダイエットを始
皆さんこんにちは♪敏感肌改善セラピスト千夏です(^^)/ 今日は皆さんが欲しい美脚になれる方法をお伝えします。 まず、なぜむくむかというと! 冷えや運動不足が原因で血液やリンパ液を含む脚の組織液の循環が悪くなり、水分が停