白砂糖の恐怖
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です(^▽^)/ 今回は白砂糖の恐怖についてお伝えしていきます☆ 皆さんもよく口にしているお菓子や煮物やジュースに入っている砂糖。結構砂糖っていろんなところに入って […]
ボディエステ
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スマホ姿勢が巻き肩に。
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店仲野です。 今日は巻き肩についてお話していきたいと思います。 現代の生活に欠かせないスマートフォン。スマホをのぞき込む姿勢が長時間続くと、肩こりなどさまざさな不調に繋がる恐れがあ
ボディエステ
むくみのない健康的なお身体へ♪
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店セラピストの仲野です(*^-^*)今回はむくみについてお話していきます。 夕方になると足がむくんで足首には靴下の跡がくっきり。体のいろいろな部位に発生し、私たちを悩ませるむくみの
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水をたくさん飲むメリット
皆さんこんにちは♪大阪梅田本店 セラピストの仲野です。 健康や美容のために水を飲むと良いと、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？しかし、普段の生活で「水」を意識して生活している人はあまりいないでしょう。そのため、
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夏の時期は冬よりも瘦せにくい！？
みなさんこんにちは♪ レディラック大阪梅田本店セラピスト森川です(^▽^)/ みなさんこの暑い夏どうお過ごしですか？ 結構みなさん夏場は暑いし、汗がかくから痩せやすいと思われている方も いるんですが、実はクーラーなどで身