食べ過ぎた翌日対策
皆さんこんにちは(^-^) レディラック大阪梅田本店のセラピスト森川です！ 今回は食べ過ぎた時の対策についてご紹介します☆ 皆さん食べ過ぎた時翌日何かされていますか？ ダイエットしている方は食べ過ぎてしまったと 思い翌日 […]
お知らせ, スキンケア, フェイシャルエステ, ブログ
日焼け止めは持ち歩くべき☆
皆さんこんには！ シミケアスペシャリストのあきこです♪ 日焼け止めの効果、どれくらい? 日常生活ならSPF30程度で充分。効果を 持続させたいなら2~3時間毎に塗り直す 必要がある。 朝塗った場合、お昼前には塗り直す。
ブログ, ボディエステ
早食いをやめるメリット☆
皆さんこんにちは！レディラック大阪梅田本店セラピストのほのかです♪ 前回、早食いのデメリットをご紹介しましたが、今回は早食いをやめるメリットについてご説明したいと思います(*^-^*) ○大食いや食べ過ぎを防げる食べ物を
ブログ
早食いすることでのデメリット×
皆さんこんにちは！ レディラック大阪梅田本店のセラピスト尾上です！ みなさんご飯を食べるスピードを気にしたことってありますか？？ 時間がない時、パパッと食べてしまうこともあるかと思いますが、いつの間にか早食
