Author name: amitieyuka

  皆さんこんにちは！セラピストのアキコです☆ 年齢を重ねるにつれ老化してゆく肌。でも、同じ年齢でも肌がきれいな人、そうでない人といますよね？肌の老化の原因って年齢だけじゃないの！？実は、肌の老化は年齢だけが原

みなさんこんにちは♪ レディラック梅田店の上野です(^-^)   みなさん今日は朝食を食べましたか？？ 朝食を食べないと疲れやすくなったり、イライラしたり… それは私たちを元気にしてくれるエネルギー源が不足して

こんにちわ、レディラック大阪店セラピストの仲野です! 朝夕冷え込む季節になりましたね。食欲の秋ですが、皆さんは食べ物をよく噛んで味わって食べていますか？食生活の変化により、昔より咀嚼回数が減っているのはご存知の方の多いは

  皆さんこんにちは♪セラピストのアキコです(*^-^*) 私たちの体は日々口にするものによってつくられています。肌ももちろん例外ではなく、健やかな肌を保つためには栄養バランスのとれた食生活も大切です。そこで、

みなさんこんにちは！レディラック梅田店の上野です(^-^) だんだんと涼しくなってきましたね！そんな季節の変わり目で疲れがぬけない、眠りが浅い、イライラする…などの症状はありませんか？それはもしかすると、様々なストレスに