2024/09/09
皆さんこんにちは♪
レディラック多田です！
夏の紫外線による肌ダメージとその対策をお伝えしていきます！
夏の紫外線はUVAとUVBの2種類があり、どちらも肌に大きな影響を与えます。
UVAは肌の奥深くまで届き、真皮層のコラーゲンやエラスチンを破壊するため、シワやたるみの原因になります。
UVBは肌表面に影響し、日焼けやシミを引き起こします。これらのダメージは時間をかけて現れるため、9月になってから肌に影響が出やすいのです。
1. シミ
紫外線を浴びると、肌はメラニンという色素を生成し、紫外線から肌を守ろうとします。しかし、過剰に生成されたメラニンが沈着するとシミができてしまいます。特に9月になると夏の紫外線ダメージが蓄積され、シミが目立つようになります。
2. シワ
UVAの影響で真皮層のコラーゲンが減少すると、肌のハリが失われ、シワができやすくなります。夏に浴びた紫外線の影響が時間とともに現れ、9月には目元や口元のシワが深くなることがあります。
3. 乾燥
夏は汗や皮脂の分泌が多いため、一見潤っているように感じますが、実際には紫外線やエアコンの影響で肌の内部が乾燥しています。この「隠れ乾燥」が9月になると表面化し、肌のつっぱりやカサつきが気になるようになります。
このような９月にでてくる肌の不調に対する対策をお伝えします！
1. 保湿ケアの徹底
乾燥対策として、保湿成分が豊富な化粧水やクリームを使用しましょう。ヒアルロン酸やセラミドが含まれた保湿剤を使うことで、肌の潤いをしっかり保つことができます。
2. 美白ケア
シミ対策としては、美白効果のあるスキンケアを取り入れましょう。ビタミンC誘導体が含まれた製品は、メラニンの生成を抑え、シミの予防に役立ちます。
3. 紫外線対策の継続
9月も紫外線対策を怠らないことが大切です。日焼け止めはもちろん、帽子や日傘を使って肌を守りましょう。秋の紫外線も、夏ほどではありませんが、肌にダメージを与えるため油断は禁物です。
9月は夏の紫外線ダメージが肌に現れる時期です。シミやシワ、乾燥といった不調を防ぐためには、保湿ケアや美白ケアをしっかり行い秋でも紫外線対策を続けることが重要です。肌の健康を保つために、お肌に今必要な成分の入った化粧品を使うことが大切です！
どんな化粧品を使ったらいいかわからない方は是非レディラックのスキンセラピストまで♪
Hello everyone,
I’m Tada from Lady Luck!
Today, I’ll share tips on how to combat skin damage caused by summer UV rays!
There are two types of UV rays in summer: UVA and UVB, both of which significantly affect the skin. UVA rays penetrate deep into the skin, destroying collagen and elastin in the dermis, leading to wrinkles and sagging. UVB rays affect the surface, causing sunburn and spots. The damage accumulates over time and often becomes apparent in September.
### Key Issues:
1. **Spots**: UV exposure stimulates melanin production to protect the skin, but excessive melanin can lead to spots, particularly noticeable in September after summer accumulation.
2. **Wrinkles**: UVA reduces dermal collagen, causing loss of firmness and wrinkles, which become more pronounced by September, especially around the eyes and mouth.
3. **Dryness**: Summer might seem moisturizing due to sweat and sebum, but UV rays and air conditioning actually dehydrate the skin internally. This “hidden dryness” surfaces in September, causing tightness and flakiness.
### Solutions:
1. **Intensive Moisturization**: Use moisturizers rich in hyaluronic acid and ceramides to maintain skin hydration.
2. **Whitening Care**: Incorporate skincare with whitening effects, such as products containing vitamin C derivatives, to prevent melanin production and spots.
3. **Continuous UV Protection**: Don’t neglect UV protection in September. Use sunscreen, hats, and parasols. UV rays in autumn are still harmful.
September is when summer UV damage shows on your skin. To prevent issues like spots, wrinkles, and dryness, continue moisturizing, whitening care, and UV protection. Choosing the right skincare products with essential ingredients for your skin’s health is crucial!
If you’re unsure which products to use, feel free to consult a Lady Luck skin therapist!
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This translation condenses the original message while retaining key information and advice, tailored for foreigners interested in esthetics in Japan.