2022/05/05
【レディラック美肌通信】
皆様こんにちは♪
レディラック尾上です！
５月に入り季節もだんだん夏に近づいてきましたね！
皆様はもう衣替えされましたでしょうか。
４月は寒くなったり暑くなったりと気温がコロコロ変わったりしていましたが 、
ご体調崩されていませんか？？
【これから衣替えの時期にお役立ていただける内容です】
私は毎回衣替えの時に断捨離行事を始めます！
私ルールですが１年、2年とスパンを決めて、その期間に一度も着なかった服は潔く処分します！
その処分というのは友達にあげたり、リサイクルショップに出したりしていますよ♪
つい最近、私も服を断捨離してリサイクルショップに出しに行きました！
なんと、、、5000円も返ってきましたーーーーΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！嬉しいっ♪
ただ捨てるだけだと、0円ですがそれが5000円になるなんてすごい得した気分です(*’▽’)♪
断捨離ができない人の特徴
・モノへの執着心が強い
・自分の周りにはいらない物はないと思い込んでいる
・今は使わないだけで、いつか使うと信じている
一つでも当てはまった方は、今年こそ断捨離やって見ませんか？もちろん運気も上がるんですよ！！
ここからが怖い話になりますが、冬物から夏物に衣替えする際に、
洗濯機で洗濯をしたら清潔で綺麗とは限らないんですよ！
ご存じでした？！
私の母がクリーニング店で働いていますが、タンスの中にしまっていた服に穴が開いてしまっているのに気づかずにクリーニングに来られる方が結構いらっしゃるようです、、、((+_+))
丁度先日スタッフでこの話をしていたところ。。オーナー高坂も穴が開いてしまっていた経験があったそうなんです（笑）皆さんはそんな経験ありませんか？！
ダニの死骸や糞が夏物に潜んでいるかもしれませんので、長い間しまっていた服は着る前に一度洗濯をしてから着ることをおすすめします！
クリーニングはお店へ持って行くのが普通というイメージがあると思うんですけど、今は時代に合わせて宅配クリーニングというのもあります！
宅配クリーニングなら家に届くキットに服を詰めて送るだけ！
しかも服を送ってから最短で2日ぐらいで戻ってくるので忙しくてすごく便利ですよね！
長期保管サービスなども利用してシーズン物の服を次のシーズンまで預けることが出来るので収納ペース確保にもおすすめです♪
衣替えを上手に利用して、タンスの中をスッキリさせてみませんか？
そして新たな気持ちで夏を乗り切っていきましょう！！
↓↓↓
それでは、、、
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＊本日のメニューです＊
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【１】もしかして身体が焦げているかも！？糖化の原因
【２】映える目元に！乾燥たるみ改善アイクリーム☆
【３】5.6月限定体験キャンペーン
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【１】もしかして身体が焦げているかも！？糖化の原因
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まさか自分の身体が気づかないうちに焦げているなんて思ったことありますか？
体がサビつくことを「酸化」と言います。
酸化があらゆる病気の原因や老化の原因になるので、抗酸化対策はマストっ！！
そして、更にもう一つ大きな要因がこれ↓↓
『糖化』
酸化に糖化が重なると、たちまち老化を邁進します。
【糖化とは体が焦げること！】
糖がたんぱく質と結合して、体温で温められてAGE（終末糖化産物）という悪玉物質を作ります。
このAGEが体内に蓄積すると老化が早まります。
（人間ほとんどがタンパク質！糖がないと生きられない！なので、AGEをゼロにするのは難しいよ！）
【糖化は老化を早める！】
糖化が進み、AGEが増えると、肌の老化だけでなく、全身に影響を与えます。
特に肌のコラーゲン繊維に蓄積したものは、分解されにくく、シワやたるみを増やします。
（シミ、シワ、たるみ、くすみ。。。）
（脳梗塞、心筋梗塞、骨粗鬆症、白内障、ガン。。。）
糖化対策って、そんな特別なことはないんですよ！
でも、これがみんな難しい、、
例えば、野菜をバランス良くしっかり取った方がいいことなんて分かってるけど、
簡単なようで至難の業。
求めるクオリティによるけど、『最低限』ではなく『最適』な量と質を取るのが大切なんです！
まずは、出来ることからやってみましょう！
じゃあ食べ物でどんなものを摂ればいいの？
↓↓↓
①精製度の低い炭水化物を選ぶ！
慢性的な高血糖状態はAEG（終末糖化産物）が増えます！
血糖値の上昇を避けたいので、玄米（5分や7分）やパンなら全粒粉でできたものがおススメ！
それでも食べ過ぎては意味がないので注意です！
②調理で差をつける！
食材に含まれるAGEは様々ですが、調理方法で変わります。
↓↓
AGEが高い ＞ AGEが低い
揚げる＞焼く＞炒める＞煮る＞蒸す＞生
なぜかこんがりしてる物って美味しく感じますよね。。。(^_^;)
③毎日の美しい習慣を心掛ける！
✔野菜から食べる→食物繊維が糖の吸収を穏やかにしてくれる
✔よく噛む→唾液に含まれる消化酵素が活躍♪消化酵素の助っ人には、、、
レモン、梅干し、パイナップル、大根などもOK！
✔２～３日以内にリセット→暴飲暴食したら、2～3日以内でリセットする！
どれもお金がかからずできます☆
④AGEデトックス食材を摂る！
とにかく、、、結局は、、、
➤緑黄色野菜！
➤キノコ類！
➤海藻類！
バランスよくたっぷりと食べましょう！！
これが難しいけど、一番大事！
AGEをゼロにはできませんが、増え過ぎないようにしたいですね！
今の食事が10 年後、20年後の身体を作っています。
今できること！やっておきたい！
という方は出来るところからやってみましょう♪
糖化×酸化はさらに老化やあらゆる病気、不調を促進しますので、
『抗酸化と抗糖化』
両方やるのがおススメです！
そして、体内だけでなく外からとり入れるスキンケアで
糖化を防ぎ老化しない肌にしていくことも出来ます♪
例えば超安定型のビタミンC配合の化粧品や抗酸化作用のある化粧水など☆
詳しくはサロンまでお問い合わせくださいね☆
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【２】映える目元に！乾燥たるみ改善アイクリーム☆
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皆さん、目元のケアは普段からされていますか？
目の周りは頬の皮膚よりも3倍薄い構造になっています。
そのため目元は常に他の部分に比べて乾燥しやすい状態になります。
乾燥するとバリア機能が低下するので
かゆみや赤み、と言ったトラブルに発展していきます。
また乾燥を引き起こしてしまうと将来的に深いしわやたるみを引き起こす原因になります。
そこでデリケートな目元の為に作られたアイクリームの登場です！
目元専用のクリームを塗ることによって目元の肌が保護されトラブルを
回避することが出来ます！
継続的な保湿をすることでしわを予防ができるのでしっかりと塗りましょう！
特に25歳からコラーゲンやエラスチンといったハリ、弾力が減少してくるので
気をつけましょう。
それで今回は
ダーマロジカから出ているマルチに使っていただけるアイクリーム
インテンシブアイリペアとくすみに効果のあるビタミンがたっぷり入ったバイオルミンCアイセラムをご紹介!
『インテンシブアイリペア』
・ビタミンA C E配合
・ビタミンB5配合
目元周りの乾燥によるシワなどのダメージから保護してくれるアイクリームです。
ビタミンA,C,Eが肌の潤いを保ちビタミンB5が美白効果を高めてくれるので
ハリを与え肌の質感を滑らかにしてくれる効果があります。
『バイオルミンCアイセラム』
・チアシードオイル配合
・パパイン酵素配合
超安定型のビタミンC複合体が肌の必要なところまで
供給してくれる目元専用の美容液です。
パパイン酵素が目元周りの色素沈着を改善しつつ、
チアシードオイルが角質ケアをしてくれるので、滑らかで健康的な肌にしてくれます。
いかがでしたか？
目元も乾燥すると老化につながることを知って頂けたかと思います。
今からでも遅くありません！将来の肌を見据えて今から対策していきましょう！
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【３】5.6月店内キャンペーン（フェイシャル、ボディ、脱毛）
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2月～4月にわたり10周年特別体験キャンペーンを沢山の方に受けていただきとても大好評でした！
そしてまた新たに5月6月と店内キャンペーンを実施致します♪
『韓流女優のような艶肌を目指す☆集中ケアコース』
体験価格：9,900円
施術内容：クレンジング洗顔→イオン導入→デコルテ・フェイシャルマッサージ→ヒト幹細胞炭酸ミスト→肌別パック
特別コース
3回 45,000円（＠15,000） 有効期限3か月
6回 84,000円（＠14,000） 有効期限6カ月
肌強化集中プレミアムコース ※週1回ご来店の方限定
4回 32,000円（＠8,000） 有効期限1カ月
8回 52,000円（＠6,500） 有効期限2カ月
『脚のくびれを作る！魔法の美脚バンテージコース』
体験価格：8,800円
施術内容：ヒートマット20分→リンパマッサージorセルライトマシーン30分→バンテージ10分
特別バンテージコース
5回 65,000円（＠13,000） 有効期限3か月
10回 110,000円（＠11,000） 有効期限6カ月
バンテージオプションコース
5回 33,000円（＠6,600） 有効期限3か月
10回 55,000円（＠5,500） 有効期限6か月
『しぶとい！口周りの毛とおさらば／夏に向けて、うで丸ごとツルスベ肌脱毛』
体験価格：口周り脱毛 3,300円／うで脱毛7,700円
施術内容：口周り脱毛（肌別パック付） ／両腕脱毛
口周り脱毛（肌別パック付）コース
5回 30,000円（＠6,000） 有効期限3か月
10回 50,000円（＠5,000） 有効期限6カ月
うで脱毛コース
5回 40,000円（＠8,000） 有効期限5か月
10回 60,000円（＠6,000） 有効期限10か月
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最後までお読み頂きありがとうございます！
『レディラック美肌通信』を楽しみにしてくださっている
皆様の為に私たちも最新の美容情報やお得な情報をお伝え出来るように
講習など受け、日々勉強しております！
また来月も楽しみにお待ちください☆
引き続き感染対策万全で皆様をお迎えいたします！
それではまた次回のメルマガで
お会いしましょう(*^-^*)♪
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