2021/03/19
皆さんこんには！
シミケアスペシャリストのあきこです♪
日焼け止めの効果、どれくらい?
日常生活ならSPF30程度で充分。効果を 持続させたいなら2~3時間毎に塗り直す 必要がある。
朝塗った場合、お昼前には塗り直す。
家を出る30分前には塗りましょう！
＊UV-A波は紫外線の9割を占め、季節関係なく1年中降り注ぐ。
＊波長が長いため、家の中・車の窓ガラスも 透過して肌に到達する。
＊UV-Aを浴びると肌はゆっくりと黒くなりシワやたるみを引き起こす原因に。
マスク着けていてもUV対策しましょう！
