2025/01/21
こんにちは！
レディラック大阪梅田本店多田です♪
「運動が苦手だけど、引き締まった体になりたい…」
そんなお悩み、ありませんか？
今回は、電気の力で筋肉を刺激するEMSについてご紹介します！
EMSは、電気刺激で筋肉を動かし、トレーニング効果を得る機器です！
通常の筋トレは「脳からの指令」で筋肉を動かしますが、EMSは電気の刺激で直接筋肉を収縮させるので、運動しなくても筋肉が鍛えられるのが特徴♪
寝たままや座ったままでも筋肉を刺激できるので、運動が苦手な方や忙しい方にもピッタリです！
EMSには、こんな嬉しい効果があります♪
筋力アップ！
普段使わない筋肉も刺激され、効率よく鍛えられます！
基礎代謝アップ！
筋肉が増えると 代謝が上がり、痩せやすい体に♪
部分引き締めが可能！
お腹・脚・お尻など、狙った部位を集中ケアできます！
インナーマッスル強化！
姿勢改善にも効果的で、ぽっこりお腹対策にも◎
EMSが向いている人はこんな人↓
運動が苦手or続かない人→ 寝たままOK！
忙しくて運動時間がない人→ 短時間で効率UP！
部分的に引き締めたい人→ 集中ケアできる！
筋肉を落とさずダイエットしたい人→ 代謝を落とさず痩せやすい体に！
姿勢を改善したい人→ インナーマッスル強化で美しい姿勢に♪
EMSで効率よく筋肉を鍛え、引き締まった理想のお身体を目指しましょう！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
Hello! This is Tada from Lady Luck Osaka Umeda Main Store. Do you ever wish for a toned body but find exercise challenging?
Today, I’m excited to introduce you to EMS (Electrical Muscle Stimulation), a device that uses electrical impulses to stimulate muscles and achieve a workout effect! Unlike traditional strength training, which relies on signals from the brain, EMS directly contracts muscles through electrical stimuli. This means you can build muscle without active exercise, perfect for those who dislike working out or are too busy!
Here are some fantastic benefits of EMS:
1. **Muscle Strength Increase**: Stimulates even rarely used muscles, allowing for efficient training.
2. **Boosted Metabolic Rate**: As muscle mass increases, so does your metabolism, making it easier to slim down.
3. **Targeted Toning Possible**: Focus on specific areas like the stomach, legs, and buttocks.
4. **Inner Muscle Strengthening**: Effective for improving posture and combating belly bulge.
EMS is ideal for:
– Those who dislike or struggle to maintain exercise routines―no need to move!
– Busy individuals―achieve more in less time.
– Those wanting to target specific body areas.
– Those looking to lose weight without reducing muscle mass, keeping metabolism high.
– Those looking to improve their posture through strengthening inner muscles.
Efficiently strengthen your muscles with EMS and achieve the toned body you dream of! We eagerly await your visit!
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