2024/10/03
皆さんこんにちは♪
レディラック大阪梅田本店の森川です！
ここ最近、寒暖差の影響で体調やお肌の状態が乱れやすくなったとお声を頂くことがございます。
夏の強い紫外線を浴びたお肌はバリア機能が低下しているんですね。
低下すると肌の水分が保てなくなり、肌がカサカサと乾燥したり、外的刺激を受けやすい状態になり、いわゆるお肌が敏感傾向になります。
では実際「バリア機能」がお肌にとってどんな働きをもたらしてくれるのか皆さんはご存知でしょうか？
バリア機能は皮膚表面の皮脂膜と言われる汗と皮脂が混じり合ったものでお肌の水分の蒸発を防いだり、紫外線や大気汚染物質、摩擦などの外的刺激からお肌を守ってくれる働きのことを言います。
今回はバリア機能を高める3つのポイントを紹介致します！
1，適度な油分量を保つ
皮脂膜は油分がないと作れない膜になりますので適度な油分が必要です。ですが逆に油分が多すぎてしまう方は雑菌などが付着しやすく、活性酸素や空気に触れることでお肌が酸化してしまい、刺激を起こし炎症の原因となりバリア機能が低下してしまいます。
2，お肌のPH値を弱酸性に保つ
お肌のｐｈ値といって0～14の数字で表され、真ん中の7が「中性」、7より低い数字が「酸性」、7より高い数字がアルカリ性です。
肌が酸性気味になると「脂性肌」でアルカリに傾くと「乾燥肌」となります。
健康的なお肌のｐｈ値は4.5～6.5の弱酸性で保たれていて、バリア機能が正常に働く条件となります。
phバランスが弱酸性に保たれている肌はトラブルを起こすもととなる有害な菌（アクネ菌）が住みにくくなります。
ph値が崩れる原因で一番多いケースはクレンジングや洗顔なので必要な油分や水分を取り過ぎてしまっていることが多いので要注意です。
3，お肌に合ったスキンケアを使う
普段のスキンケアでお肌の油分や水分量を整えバリア機能を高めていきます。
人それぞれ自分で持っている油分量が違うので、自分のお肌に適したスキンケアを使いましょう！
皮脂膜が自分で作れると水分も保持しやすくなりお肌の潤いを保つことができます。
当店ではスキンバーといって実際にお肌を見て、お肌のスキンタイプは何タイプなのかを診断し肌別に合ったスキンケアをご提案させて頂いております！
現状のお肌を詳しく知りたい方は是非レディラックまでお待ちしております♪
Hello everyone!
I’m Morikawa from Lady Luck Osaka Umeda Main Store!
Lately, many of you have mentioned that the fluctuating temperatures have been affecting your health and skin. After the harsh summer sun, your skin’s barrier function tends to weaken. This makes it harder for your skin to retain moisture, leading to dryness and sensitivity, making it more susceptible to external irritants.
But what exactly does this “barrier function” do? It involves a layer called the sebum film on the skin’s surface, which is a mix of sweat and oils that helps prevent moisture loss, and protects against UV rays, pollution, and friction.
Here are three key points to enhance your barrier function:
1. **Maintain an adequate amount of oils:** The sebum film requires oils to form, so it’s essential to have a balanced amount. However, too much oil can attract bacteria, leading to oxidation and inflammation, which weaken the barrier function.
2. **Keep your skin’s pH slightly acidic:** The pH scale ranges from 0 to 14, with 7 being neutral. Skin pH below 7 is acidic, which is ideal for healthy skin, maintaining a pH between 4.5 and 6.5. An acidic pH prevents harmful bacteria, like acne bacteria, from thriving. Disruptions often occur due to harsh cleansing, which strips essential oils and moisture.
3. **Use skincare suited to your needs:** Regular skincare helps balance your skin’s oil and moisture levels, enhancing the barrier function. Since everyone’s skin oil content varies, it’s crucial to use products that suit your specific skin type.
At our store, we offer a “Skin Bar” where we analyze your skin type and recommend skincare tailored to your needs.
If you’re curious about your current skin condition, we look forward to seeing you at Lady Luck!
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